Confidences du Santana Café

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Ici on parle de vous. De ces petites voix intérieures qu'on ignore trop souvent, de ces croyances qui traînent depuis trop longtemps, et de tout ce qui vous empêche d'être exactement là où vous devriez être. Considérez-moi comme cette amie à qui on décide de se confier quand on n'a plus besoin qu'on nous dise ce qu'on a envie d'entendre.

Vous trouverez ici ses conseils et ses réflexions, parfois piquants, toujours bienveillants. Parce qu'avancer, ça commence souvent par accepter de regarder en face ce qu'on préfère éviter.

Servez-vous. 🦉

"Cookies et manifestation"

La manifestation c'est un mot qu'on voit partout. Mais entre l'intention et le résultat, il y a quelque chose qu'on oublie souvent de mentionner. On en parle, en faisant des cookies. Bienvenu dans un nouvel épisode des confidences du Santana café. Un café, une pensée, un moment pour soi.🪶 Si cette réflexion vous a parlé et que vous sentez qu'il est temps d'aller plus loin, je suis là.

santanareyaveia

3 avr.1 min de lecture

"Pancakes et peur de l'échec"

Il y a des choses qu'on n'essaie jamais. Pas parce qu'on n'en a pas envie, mais parce qu'on a déjà décidé, consciemment ou non, que ça ne marchera pas. Quoi de mieux que dans discuter en faisant des pancakes. Bienvenu dans un nouvel épisode des confidences du Santana café. Un café, une pensée, un moment pour soi.🪶 Si cette réflexion vous a parlé et que vous sentez qu'il est temps d'aller plus loin, je suis là.

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3 avr.1 min de lecture

"Pourquoi on culpabilise toujours quand on fait quelque chose mal, mais on se félicite rarement quand on fait quelque chose de bien?"

Le cerveau humain est fascinant dans sa capacité à retenir le négatif et à laisser filer le positif. On analyse nos erreurs pendant des heures. Nos réussites, elles, on les range dans un tiroir et on passe à autre chose. Pourquoi ? Bienvenu dans un nouvel épisode des confidences du Santana café. Un café, une pensée, un moment pour soi.🪶 Si en regardant cette vidéo vous vous êtes reconnu, c'est peut-être le moment d'aller plus loin ensemble.

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3 avr.1 min de lecture

"Combien de temps vous consacrez par jour aux changements que vous voulez voir arriver dans votre vie?"

On a tous une liste mentale de ce qu'on voudrait changer. On en parle, on y pense, parfois on en rêve. Mais si on comptait vraiment le temps qu'on y consacre concrètement chaque jour, la réponse serait souvent inconfortable. Bienvenu dans un nouvel épisode des confidences du Santana café. Un café, une pensée, un moment pour soi.🪶 Si en regardant cette vidéo vous vous êtes reconnu, c'est peut-être le moment d'aller plus loin ensemble.

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3 avr.1 min de lecture

"Pourquoi choisir d'écrire quand notre tête va exploser?"

Pas pour devenir écrivain. Pas pour que quelqu'un lise. Juste pour que les pensées arrêtent de tourner en rond et trouvent enfin un endroit où atterrir. Bienvenu dans un nouvel épisode des confidences du Santana café. Un café, une pensée, un moment pour soi.🪶 Si en regardant cette vidéo vous vous êtes reconnu, c'est peut-être le moment d'aller plus loin ensemble.

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3 avr.1 min de lecture

"Ne pas être d'accord avec l'autre, c'est commencer à être d'accord avec soi."

On nous apprend très tôt à arrondir les angles. À acquiescer. À ne pas faire de vagues. Et puis un jour on réalise qu'à force de ne jamais être en désaccord avec personne, on ne sait plus très bien ce qu'on pense vraiment. Bienvenu dans le premier épisode des confidences du Santana café. Un café, une pensée, un moment pour soi.🪶 Si en regardant cette vidéo vous vous êtes reconnue, c'est peut-être le moment d'aller plus loin ensemble.

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3 avr.1 min de lecture

Santana Rey

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"Cookies et manifestation"

"Pancakes et peur de l'échec"

"Pourquoi on culpabilise toujours quand on fait quelque chose mal, mais on se félicite rarement quand on fait quelque chose de bien?"

"Combien de temps vous consacrez par jour aux changements que vous voulez voir arriver dans votre vie?"

"Pourquoi choisir d'écrire quand notre tête va exploser?"

"Ne pas être d'accord avec l'autre, c'est commencer à être d'accord avec soi."

Santana Rey

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"Cookies et manifestation"

"Pancakes et peur de l'échec"

"Pourquoi on culpabilise toujours quand on fait quelque chose mal, mais on se félicite rarement quand on fait quelque chose de bien?"

"Combien de temps vous consacrez par jour aux changements que vous voulez voir arriver dans votre vie?"

"Pourquoi choisir d'écrire quand notre tête va exploser?"

"Ne pas être d'accord avec l'autre, c'est commencer à être d'accord avec soi."

Santana Rey

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